やりたいことリスト100を完成させた後は？実現に向けての3ステップ

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こんにちは。れっさーぱんだです。

この記事では、やりたいことリスト100を書きだした後、それを可能にしていく為の3ステップをお伝えします。やりたいことをやってきたと言える人生となるよう、実現していきましょう。

れっさーぱんだのやりたいことリスト経歴

この記事は以下の人におすすめです。

やりたいことリストから自分は何に興味があるのか、理想とするのはどんな自分なのかが見えてきます。面白みがない日常を楽しいものへ変えていきましょう。

やりたいことリスト100とは

やりたいことリスト100というのは「ノートに自分がやりたいことを100項目書き出す」というものです。
かかるお金や時間などは無視して、小さなことから大きなことまで、とにかくやりたいことを100項目目指して書いていきます。ぼんやり頭の中に思い描いていた「やりたい事」を紙に書く事で可視化していくのです。

やりたいことをいきなり100項目書くのは中々難しく、もう出てこないという場合があります。その場合はすぐに完成させずに一週間ほど時間をかけたり、80～90項目のリストで止めても大丈夫です。ですができれば100項目近く書き出しましょう。

やりたいことリストを作成したらステップ1へ進みましょう☆

ステップ1　カテゴリー分けをする

まずはカテゴリーごとに分けてみます。

カテゴリーの種類も量も人によりますが「似たような事」でまとめていきます。

自分が思うカテゴリー分けで大丈夫です。ここでは「行きたい場所＝旅行」「そこに行って具体的にやりたいことがある＝体験」で分けています。12項目となりましたが、10項目前後に収まると見やすいですね。

カテゴリー	やりたいこと
家庭(4)	・結婚する ・結婚式を挙げる ・双子か子ども二人産む ・犬を飼う
暮らし(4)	・快適な家に住む(引越しする) ・好きなものに囲まれて暮らす ・食べたい時に食べたいものを食べる ・弁当用に作り置きをする
大切な人と過ごす(3)	・父とゴルフに行く ・A子と遊ぶ ・彼氏とホットプレートで夜ご飯
お金関係(2)	・奨学金の完済 ・投資をする
美容(7)	・グラデーションカラーをする ・全身脱毛 ・まつエクをする ・ネイルサロンでネイルする ・ピアスあける ・パーソナルカラー診断してもらう ・歯のホワイトニングをする
欲しいもの(7)	・乾燥機付き洗濯機 ・オーブンレンジ ・ロボット掃除機 ・○○(趣味の道具)の良いやつ ・一眼レフカメラ ・ブランドもののかばん ・夢ノート
体験(28)	・屋久島で縄文杉を見る ・築地市場で朝ごはんを食べる ・鳥取で砂丘とらくだを見る ・滋賀のひこねスカイアドベンチャーに行く ・京都で舞妓さん体験して写真撮る ・○○で○○(趣味)＆キャンプ ・○○でもう一回プラネタリウムを見る ・オーロラをみる ・世界遺産をみる ・藤園に行く ・鍾乳洞に行く ・メイド喫茶に行く ・温泉に行く ・フォレストアドベンチャーに行く ・占い師に占ってもらう ・スカイダイビングをする ・パラグライダーをする ・乗馬をする ・釣りをする ・登山をする ・富士山に登る ・ボルタリングをする ・リゾートバイトをする ・ハロウィンのパーティーに参加する ・マラソン大会に出る ・気球に乗る ・チーズタッカルビを食べる ・キャンピングカーでキャンプする
旅行(5)	・ハワイに行く ・台湾に行く ・全国の都道府県に行く ・○○神社に行く ・○○(パンケーキ屋)に行く
記録作成(2)	・思い出ノートを作る ・行った店の記録ノートを作る
健康(2)	・体重○kgの維持 ・歯医者で歯の健康診断うける
スキルUP・キャリアUP(12)	・ユーチューバーになる ・ブロガ－になる ・カジノディーラーになる ・勉強になるセミナーに行く ・LINEスタンプを販売する ・カメラでうまく撮る技術を身につける ・絵本を出版する ・英語の曲が2～3曲歌えるようになる ・タッチタイピングできるようになる ・ペンの持ち方を正す ・何かの振付を完コピする ・一流の人に会う
趣味(11)	・大会の○級で優勝する ・○○のアマチュア全国大会で優勝する ・指導員になる ・○○(趣味関連の場所)に行く ・○○（趣味関連の神社）に行く ・趣味関連のグッズを作る ・趣味関連のキャラクターを作る ・公式戦でプロと戦う ・○○(趣味仲間)に再度会いに行く ・趣味関連のアプリを作る ・趣味関連の本を出版する

このようにカテゴリー分けすることで自分がどんな価値観を持っているか知ることができます。

自分が重きを置いている事は何かを知った上で、ステップ2に進みます。

ステップ2　実現の為に必要な事を確認

やりたいことは、何があればできるのでしょうか。

それを明確にするため、ステップ1で分けたカテゴリーごとに「お金」「時間」「労力」「他人」の4項目の、必要＝○/不必要＝×をつけていきます。

「他人」の項目は、「誰かとやりたいもの＝○」「ひとりでやりたいもの＝×」とします。「旅行」や「体験」はひとりでもできますが、誰かとしたい場合○とします。

つけ終わったら、「お金」「時間」「労力」の3項目で○×の並びが同じものをまとめます。

カテゴリー	お金	時間	労力	他人	実現の為には
家族	○	○	○	○	恋人との関係性を大切にする
暮らし	○	×	○	○	日常に取り入れる
大切な人と過ごす	×	×	×	○	行動するのみ
お金関係	○	×	×	×	お金があれば叶う
美容	○	×	×	×
欲しいもの	○	×	×	×
体験	○	×	×	○
旅行	○	×	×	○
記録作成	×	○	○	×	時間をかけ努力する事によって得られる
健康	×	○	○	×
スキルUP・キャリアUP	×	○	○	×
趣味	×	○	○	×

細かく言えば、例えば「家庭」の中の「犬を飼う」は恋人との関係性によるものではありませんが、カテゴリーとして見た際の実現の為の条件を考えていきます。

分けてみると「家庭」については全てに○がついているのでコツコツやっていく形になりますね。

「お金があれば叶う」ものは、仕事が辛いとき、稼いだお金で何がしたいのか具体的な目標となり仕事に対するモチベーションが上がります。

「時間と労力によって得られる」ものは自分自身の成長・変化に関係するものがほとんどですね。「こんな自分になりたいけど、時間がかかるから実現できていない、労力がかかるから継続して取り組めていない」というものが多いです。

ステップ3　スケジュールに組み込む

たくさんあるやりたい事の中で、まずはどれからやるか優先順位をたてましょう。

そして実際にいつやるのか、スケジュールに組み込んでいきましょう。

お金がかからない事は日頃の楽しみとして

お金がかからない事でひとりでやりたいことは、それを実現させた自分を想像しながら日頃から取り組んでいきます。さらに、予定が無い暇な休日に取り組むことで、充実した休日を過ごす事ができます。

カテゴリー	いつやるのか
記録作成・健康・スキルUP・キャリアUP・趣味	平日の帰宅後/一人で過ごす休日

お金がかかる事は計画を立てて　

お金がかかる事でやりたい事は、具体的にどのくらいの費用がかかるのか、調べてシミュレーションをおこないましょう。漠然としていたものが「○万円あれば可能」と、現実味を帯びてきます。目的と金額がはっきりしていれば、漫然とおこなっていた仕事にも意欲的に取り組むことができます。

カテゴリー	いつやるのか
お金関係・美容・欲しいもの・体験・旅行	誰かと過ごす休日 数日間のまとまった休暇

お金・時間・労力がかかる事は少しずつ

お金も時間も労力もかかる事は、実現に向けてコツコツ進めていきます。

カテゴリー	いつやるのか
家庭	平日・休日問わず

まとめ

やりたいことリスト100の作成の後、実行迄に必要な事は

以上、「やりたいことリスト100を完成させた後は？実現に向けての3ステップ」でした☆